|
בשיטת פלדנקרייז טמון
"קסם": סוד השינוי - מפתח הגילוי
בשיטה זו אנו מעוררים את היכולות הטמונות
בגופנו ומביאים את עצמנו לידי שיפור ושכלול היכולת
התפקודית.(גם למניעת כאב גב ועוד)
הקסם נמצא בתוכנו וניתן למימוש על ידי
תרגול המשלב רוגע והקשבה לגוף ולצרכיו.
העשייה תורמת לפיתוח העצמי ולארגון הגוף,
וכל זה ללא מאמץ ובלי הפעלת כוח.
לשכלול וגמישות
הגוף והמוח
אין צורך ברקע או בידע קודמים
מתאים לכל גיל
|
